hari ini aku ilfil banget ma kamu, aku ga ngerasain lagi apa yang nama perhatian dari kamu.
apa mungkin karena kamu jauh ?
bisa jadi begitu.
tadi aku jalan ama temen, sambil ngobrol ngalor ngidul.
terlintas curhat klo aku bilang "aku bosan dengan hidup ini"
trus dia (temen aku tu) bilang "ngapain bosan?"
"ntah ga tau juga napa, yang jelas bosan lah"
aku ga mau jujur juga bilang klo aku bosan karena sikap kamu sama aku.
trus dia bilang lagi "hidup tu untuk di nikmati kawan, klo udah bosan ma hidup nikmati juga kebosanan dalam hidup tu"
aku cuma tersenyum.
sambil berpikir "menikmati kebosanan, seperti apa sih menikmati kebosanan tu ?"

Jakarta, Membakar kalori tak hanya dengan berolahraga, karena banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi kalori di dalam tubuh. Salah satunya dengan memasak.

Memasak bisa jadi merupakan kegiatan yang tidak menyenangkan bagi beberapa kaum perempuan, tapi sebaiknya hal ini dipikirkan kembali. Karena selain bisa menyenangkan orang-orang dirumah dengan makanan yang dihasilkan, memasak juga bisa membantu membakar kalori di dalam tubuh.

Kegiatan mempersiapkan makan bisa memberikan manfaat yang lebih bagi seseorang. Terdapat dua temuan kunci dari sebuah penelitian yang telah dipublikasikan dalam American Journal of Preventive Medicine.

Dikutip dari News.MSN, Minggu (19/9/2010) kegiatan memasak ini bisa membakar rata-rata sekitar 139 kalori per jam, semakin banyak makanan yang dimasak maka kalori yang akan dibakar juga akan semakin besar.

Saat seseorang memasak, maka ia mendapatkan dua keuntungan sekaligus yaitu ia dapat mempersiapkan sendiri makanan yang akan disantap sehingga faktor kebersihan dan kesehatannya lebih terjamin sekaligus ia juga bisa melakukan aktivitas fisik untuk membakar kalori.

Kalori yang dibakar sudah mulai terjadi sejak seseorang mempersiapkan bahan-bahan untuk dimasak, misalnya saat ia mencuci bahan, mengiris dan menghaluskan bumbu-bumbu yang akan digunakan sampai ia memasak bahan-bahan tersebut menjadi sebuah makanan. Semakin banyak kegiatan yang dilakukan saat memasak, maka akan makin banyak pula kalori yang dibakar oleh tubuh.

Selain itu posisi memasak juga mempengaruhi otot apa yang akan dilatih oleh tubuh, misalnya jika seseorang memasak sambil berdiri maka ia bisa melatih otot lengan dan juga kaki. Sedangkan jika ia memasak sambil duduk, maka ia hanya melatih otot pergelangan tangan saja seperti saat menggoreng atau menumis.

MARINA BAY - Tampil cukup impresif, Michael Schumacher mengaku sangat menikmati balapan perdananya di Singapura pekan ini.

Diketahui, ini kali pertamnya Schumi menjajal sirkuit Marina Bay dan balapan di malam hari. Pasalnya GP Singapura baru dihelat tahun 2008 lalu dan pembalap asal Jerman itu sudah memutuskan untuk pensiun.

Meski belum berpengalaman dengan kondisi sirkuit Marina Bay dan balapan di sore hari hingga tenggelamnya matahari, Schumi mampu tampil cukup impresif. Buktinya, di sesi latihan pertama, penyandang jawara tujuh kali itu mendapat acungan jempol karena mampu bersaing dengan Mark Webber dan menempati posisi kedua.

Sayang, Schumi gagal tampil secara konsisten dan harus merosot ke posisi 10 di sesi latihan kedua. Kendati demikian hal itu tak mengubah perasaan mantan pembalap Ferrari yang sangat menikmati balapan malam hari di Singapura.

“Meski gelap, sangat menyenangkan bisa balapan di trek ini. ini kali pertamanya saya balapan di Singapura dan saya penasaran untuk merasakannya dan saya harus katakan bahwa saya menyukainya,” ujar Schumi.

“Saya mendengar trek sedikit bergelombang. Namun saya tidak menemukannya terlalu banyak, hanya di satu sektor. Sisanya sangat bagus dan menyenangkan,” jelasnya kepada GPupdate, Sabtu (25/9/2010).

“Di sore hari ketika kondisinya (sirkuit) kombinasi, kami cukup bagus meskipun saat latihan kedua. Kami terlihat lebih berjuang. Mari kita lihat apa yang kami bisa lakukan besok,” tambah pembalap 41 tahun itu.
(fmh)

sumber : okezone.com

Ada yang unik pada pidato Mahmoud Ahmadinejad di sidang tahunan Majelis Umum PBB di New York, Kamis 23 September 2010. Presiden Iran itu membawa kitab al-Qu'ran dan Alkitab. Bahkan dia mempertunjukkan kitab suci umat Muslim dan Kristen itu kepada para hadirin.


Aksi itu dilakukan Ahmadinejad pada pertengahan pidato, setelah para diplomat dari Amerika Serikat, Eropa dan negara-negara lain melakukan aksi boikot (walkout).


Saat mempertunjukkan dua kitab suci itu, Ahmadinejad menyayangkan kasus pelecehan terhadap al-Qur'an. "Kitab suci Qur'an merupakan Buku yang Ilahi dan keajaiban abadi bagi Islam," kata Ahmadinejad dalam pidatonya, sesuai dengan naskah yang dikirim ke laman resmi PBB. 


"Kita secara bijak harus mencegah jangan sampai masuk ke tangan-tangan Setan. Mewakili bangsa Iran, saya menaruh hormat kepada semua Kitab Ilahi dan para pengikutnya. Ini adalah al-Qur'an dan ini adalah Alkitab. Saya menghormati keduanya," kata Ahmadinejad sambil memperlihatkan kedua kitab suci itu.





Sebelumnya, dia mengingatkan bahwa para nabi ilahi memiliki misi bagi umat manusia untuk percaya pada satu Tuhan (monoteisme), cinta dan keadilan sekaligus menunjukkan belas kasih bagi kemakmuran serta menjauhi ateisme dan egoisme.


Namun, pemimpin berusia 53 tahun itu menyayangkan bahwa ajaran para nabi itu sering tercermar oleh "ego dan nafsu tamak" manusia. Dia selanjutnya memberi sejumlah contoh bagaimana manusia sudah berkali-kali diperingati oleh para utusan Tuhan.


"Nimrod menghadapi Hazrat Abraham dan Firaun menghadapi Hazrat Musa. Kaum tamak menghadapi Hazrat Yesus Kristus dan Hazrat Muhammad (damai beserta kita sekalian). Dalam beberapa abad terakhir, etika dan nilai kemanusiaan telah ditolak sehingga menyebabkan keterbelakangan," kata Ahmadinejad.


Dia pun menyayangkan bahwa nafsu untuk mendapatkan kapital dan dominasi telah menggantikan ajaran monoteisme, yang merupakan gerbang bagi cinta dan persatuan. "Ini akhirnya memunculkan berbagai konflik yang membuka jalan bagi terjadinya perbudakan dan kolonialisme," kata Ahmadinejad.


Selanjutnya, Ahmadinejad mulai melontarkan kritik pedas kepada AS, kapitalisme, dan juga kepada PBB. Itulah yang membuat para delegasi dari sejumlah negara melakukan aksi boikot dengan meninggalkan ruang sidang saat Ahmadinejad masih berpidato. 


Menurut stasiun televisi CNN, mereka yang walkout adalah delegasi AS, Inggris, Swedia, Australia, Belgia, Uruguai dan Spanyol. Selain itu, para delegasi dari 27 negara Uni Eropa sebelumnya bersepakat meninggalkan sidang bila Ahmadinejad membuat pernyataan yang menebar kebencian.

ngerasa ga asik klo cuma denger mp3 aja ?
pasti mau liat video nya juga kan ?
hahai, susah download dari youtube trus harus convert jadi 3gp ?
tak bantuin deh klo gitu

Daftar anggaran bulanan: -------------------------------(asumsi :disusun berdasarkan skala proritas,disusun dengan sangat2 relatif, dan berdasarkan basic needs standar menengah ke bawah).

cinta bagaikan air laut yang mengisi sebagian isi bumi…
memberi banyak kehidupan..
membuat orang ingin tahu..
dan tiap orang pasti mengalami cinta..

cinta itu keikhlasan..
cinta itu kemauan..
cinta itu saling mengerti..
cinta itu indah jika kita bisa menempatkannya pada tempat terbaik dalam hati..

jadikan cinta itu indah dihatimu..
karena cinta bisa seindah yang kau mau

“Edi aku mencintaimu”

Dalam segala kurang dan lebihmu

Dalam pintaku pada-NYA terselip namamu yang selalu kurindu

i Lup U

Many colleagues who say Google Adsense hard to be accepted,exactly how nembusin first $ 100 is more difficultacceptable than Adsense. Accepted Google Adsense Tipsonly one that is confidence and belief. Rest assuredif you will be accepted. After that your newprepare other requirements.Before you sign up course to prepare language blogBritain, why should the British koq? Yes because GoogleAdsense not support Indonesian. Content post 10seeds (Copas no problem) important British, onceBritain remains the UK Life UK! No matterregardless of your blog traffic Google Adsense still wantaccept your proposal. Wait a maximum of 7 days(Experience 2-3 days) to approve your account.You will receive confirmation via email ifyour account is accepted.Just as, it seems you are more easily accepted ifuse the free blogging service that in fact blogspotstill the same roof with Google.After you received prepare yourself to fight in the worldAdsense Do not break the charcoal if you fall (if you fall, get up again) The most important thing Be a goodIndonesian Adsense Publisher.

download mp3 bajakan emang di larang banget.

tapi ga tau kenapa mp3 bajakan lebih asik didenger kayanya ...

swaranya tu hemat uang banget .

malah mp3 yang bajakan di gemari banget ama semua kalangan anak muda.

yang jelas tu ya, di handphone, di mp3 player, mp4 plyer, di hard disk ... dll

bajakan semua tuh ...

hoohohohohoo

bukan berniat mau ngajak2 ikut ngebajak, karena kita pun udah dapet dari orang lain ...

:D

ni lagu nya sapa ya ????

ga tau ntar mau di isi apa, yang jelas buat dulu.


ilham bakal datang setelah ini.


haks ... haks ...


ga perlu ilham sepertinya, cukup menjadi seorang plagiator 




^_^


tinggal copas, dah bisa eksis